Phụ nữ sau sinh nên ăn gì có nhiều sữa và kiêng ăn gì?

Phụ nữ sau sinh nên ăn gì có nhiều sữa và kiêng ăn gì?

Việc chăm sóc sức khỏe sau khi sinh là điều quan trọng mà mọi phụ nữ đều cần quan tâm. Đặc biệt, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp… Read more
Cách bảo quản hành lá tươi lâu không bị hỏng

Cách bảo quản hành lá tươi lâu không bị hỏng

Hành lá là loại rau gia vị phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Hành lá có vị cay, thơm, giúp tăng hương vị cho món ăn. Hành lá tươi… Read more
Phương pháp nhịn ăn 16 8 là gì? Thực đơn chế độ nhịn ăn 16 8 đúng chuẩn

Phương pháp nhịn ăn 16 8 là gì? Thực đơn chế độ nhịn ăn 16 8 đúng chuẩn

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16 8 là gì? Nhịn ăn theo phương pháp 16/8, một phương thức ăn uống gián đoạn, là kỹ thuật giảm cân hiệu quả,… Read more
10 cách lau kính sạch bong, kin kít bằng những nguyên liệu đơn giản

10 cách lau kính sạch bong, kin kít bằng những nguyên liệu đơn giản

Nhắc đến việc lau kính, nhiều người thường gặp khó khăn khi muốn có được bề mặt kính sáng bóng hoàn hảo mà không để lại vết nhòe hay vết… Read more
Bị viêm phổi nên ăn gì và không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Bị viêm phổi nên ăn gì và không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

“Bị viêm phổi nên ăn gì và kiêng ăn gì?” là câu hỏi của những người đang mắc bệnh này. Việc bổ sung thực phẩm cũng đóng vai trò quan… Read more
Hướng dẫn cách vệ sinh bếp ga đúng cách, sạch bong như mới tại nhà

Hướng dẫn cách vệ sinh bếp ga đúng cách, sạch bong như mới tại nhà 

Bếp ga công nghiệp sử dụng lâu ngày khó tránh khỏi bị bẩn, gỉ sét không còn mới như lúc ban đầu. Bạn cần vệ sinh bếp ga sau khi… Read more
18 thực phẩm tăng cân nhanh, hiệu quả và an toàn

18 thực phẩm tăng cân nhanh, hiệu quả và an toàn

Bạn đang gầy và muốn tăng cân để dáng người đầy đặn hơn những chưa biết phải làm sao? Việc bổ sung thực phẩm hàng ngày là một trong những… Read more
Cách luộc rau muống xanh giòn, tươi ngon, không bị thâm đen

Cách luộc rau muống xanh giòn, tươi ngon, không bị thâm đen

Bạn muốn thưởng thức rau muống giòn ngon, giữ được màu xanh tươi tự nhiên? Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách luộc rau muống xanh đúng kỹ… Read more
Tập Yoga có giảm cân không? 5 bài tập Yoga giúp giảm cân hiệu quả

Tập Yoga có giảm cân không? 5 bài tập Yoga giúp giảm cân hiệu quả

Ngày nay, Yoga đã trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng tập Yoga có giảm cân không? Cùng… Read more
Hướng dẫn 7 cách làm chai nhựa trồng rau đơn giản từ A đến Z

Hướng dẫn 7 cách làm chai nhựa trồng rau đơn giản từ A đến Z

Hiện nay, rất nhiều người đã tận dụng chai nhựa đã qua sử dụng để trồng hoa, trồng cây cảnh hay trồng rau. Phương pháp này vừa tiết kiệm chi… Read more